La barra olímpica ofrece durabilidad y resistencia, es ideal para levantamientos intensos. Su diseño permite realizar una variedad de ejercicios que mejoran la fuerza y la forma física de manera segura, contribuyendo al desarrollo muscular efectivo.
Puedes utilizar la barra olímpica para ejercitar diversos grupos musculares, como músculos del tren superior (Entre otros los músculos del pecho, hombros, tríceps y bíceps), músculos de la espalda (con ciertos ejercicios, se trabaja la espalda baja, media y alta), músculos de las piernas (incluyendo cuádriceps, isquiotibiales y glúteos) y el núcleo (core) (Muchos movimientos con la barra olímpica requieren la activación del núcleo para mantener la estabilidad, fortaleciendo los músculos abdominales y lumbares.)
En resumen, la barra olímpica es una herramienta versátil que involucra numerosos grupos musculares y te proporciona un entrenamiento integral para el cuerpo. Imprescindible en cualquier centro de entrenamiento o gimnasio.
- Peso: 15 kg
- Longitud: 2100 mm
- Material:
- Acero Resistente
- Recubrimiento de cromo
- Carga máxima: 545 kg
- Diámetro del agarre: 25 mm
- Diámetro para disco: 50 mm (olímpico)
- Rodamientos de precisión.
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