¿Eres de los que prefiere seguir entrenando en casa?
Todos sabemos que entrenar en casa tiene un sinfín de beneficios, pero también nos encontramos con algunas dificultades como puede ser no estropear el suelo de tu casa.
Si no quieres morir en el intento lee este post, que seguro te ayudará a elegir el suelo que mejor se adapte a tus ejercicios y a tu casa.
Beneficios de instalar en casa un suelo de gimnasio para tus entrenamientos
Si aun no estas convencido, te diremos en primer lugar, cuáles son los beneficios de que puedas realizar tus entrenamientos en casa:
- Te ahorras dinero
- Ahorras tiempo en desplazamientos
- Libertad de horarios y rutinas
- Hacer deporte en casa ayuda a combatir las excusas de no ir al gimnasio
Cuando estás creando tu propio gimnasio en casa piensas en todos los materiales que te harán falta como pueden ser pesas, barras, discos, mancuernas y bancos, pero en lo último que nos ponemos a pensar es en el tipo de suelo que vamos a necesitar.
Hoy queremos contaros sobre los distintos tipos de suelos deportivos que puedes utilizar para tus entrenamientos en casa.
¿Que características debería cumplir un suelo para el gimnasio?
A la hora de instalar un suelo en el gimnasio de tu casa es importante que tengas en cuenta las características que este debería satisfacer:
- Resistencia: Elige un suelo dependiendo la intensidad de actividad física que vas a hacer, piensa si tirarás pesas desde cierta altura, o harás entrenamientos tipo fitness. De acuerdo a esto, un tipo determinado de suelo te servirá mejor que otro.
- Que tipo de suelo tienes debajo: Este punto es muy importante, ya que normalmente escogemos el suelo por el tipo de actividad que vamos a realizar, y aunque es importante, por ignorancia podemos estropear el suelo que hay debajo.
Algunos suelos como el de losetas, mármol o terrazo es más delicado que el parquet. Si entrenas en un garaje el suelo probablemente sea más resistente y necesite menos cuidados. Por eso te recomendamos que veas que suelo tienes debajo y valores la actividad a realizar, de esto dependerá el grosor y tipo de suelo que más te conviene. - Instalación: Todos los suelos de gimnasio son muy fáciles de instalar, puedes optar por un suelo puzzle si necesitas quitar y poner cada vez que hagas ejercicio o, por el contrario, puedes usar losetas de caucho si tienes una habitación exclusiva.
- Limpieza: Hay suelos con más densidad que otros, lo que significa que al momento de limpiar será más fácil unos u otros, aunque creemos que si es para un gimnasio en casa esto no es primordial, el suelo no se ensuciará tanto como en un gimnasio normal.
Después de que tengas en cuenta los puntos anteriores te diremos cuales son los productos que ofrecemos en Suelosport para la instalación de suelo para un gimnasio en casa.
Losetas de caucho tipo puzzle Compact
Son losetas de caucho especialmente pensadas como suelo de gimnasio en casa. Son de tipo puzzle por lo que la colocación de estas, son fáciles y rápidas y no es necesario que utilices otro tipo de complemento.
Por su alta densidad son 100% lisas y no porosas así que las limpiarás como si fuera un suelo normal y sin necesidad de productos especiales.
Los colores de estas losetas de caucho para gimnasio en casa están disponibles en negro y en negro con un 10% de partículas de EPDM blancas. Por último, sus medidas son de 48,5 x 48,5 y 98,5 x 98, 5 cm, y sus espesores son de 4 y 6 mm, este espesor está indicado para cualquier actividad que no se vaya a tirar peso desde cierta altura como entrenamientos funcionales, clases de yoga, zumba, etc.
Las propiedades de este tipo de losetas son:
- Composición:
- Loseta de caucho de granulado SBR color negro
- Loseta de caucho de granulado SBR + 10% partículas de EPDM color blanco
- Caucho aglomerado reciclado de alta tecnología y máxima resistencia de primera calidad.
- Densidad: 1.100 kg/m³
- Difusión del vapor de agua: Permeable al vapor
- Dureza: 80 +/- 5
- Antipandeo
- Resistente al desgarro
- Gran estabilidad dimensional
Losetas de caucho de alta densidad premium de 50 x 50 x 1,5 cm:
Son losetas de gránulos de caucho SBR reciclado de alta densidad Premium, fabricada de una granulometría muy fina usada para el uso intensivo de actividades deportivas en tu hogar.
Al ser una medida de 50 x 50 x 1,5 cm es muy fácil de mover y de instalar, solamente tienes que colocarlas unas sobre otras y de esta manera crear una “pieza” única, siendo muy difícil de mover, aunque si lo prefieres siempre puedes utilizar nuestra cola monocomponente para asegurarte que no se muevan por completo.
Este tipo de baldosas se instalan cuando el suelo que hay debajo es más delicado y también cuando vas a tirar pesas desde cierta altura, pueden servir para actividades tipo Cross training, crossfit, etc.
Sus propiedades son:
- Capacidad de deformación vertical: 1,10 m
- Capacidad de deformación horizontal: 2,40 m
- Permeabilidad: 0,12 cm/seg
- Envejecimiento: Alteración de características inferior al 16%
- Clasificación resistencia al fuego: Clase B, M3
- Inflamabilidad: Clase 1
- Peso aproximado: 3,88 kg por
- Densidad: 882 kg/m³
Tatami puzzle 60 x 60 x 1 cm
Es un suelo tatami puzzle indicado para ejercicios fitness, yoga, pilates, etc. Se puede utilizar como si fuera esterilla y gracias a que no pesa absolutamente nada puedes quitarla y ponerla donde desees y cuando desees. Es un suelo fitness que encaja perfectamente dejando una superficie hermética y muy resistente, por lo que hace un suelo antideslizante y térmico.
El pack de este producto es de 4 unidades (1,44 m²).
Sus propiedades son:
- Modelo: T
- Material: Goma EVA
- Medida: Cada pieza mide 60 x 60 cm
- Espesor: 10 mm +/- 1 mm
- Dureza: 35º +/- 5
- Densidad: 80 kg/m³ +/- 5
- Color: Negro
- Certificado: CE certificate y SGS test report
- Eco-friendly: Si
Losetas de caucho de 50 x 50 x 4 cm
Las losetas de caucho de 50 x 50 x 4 cm están fabricadas para que se puedan usar en exterior ya que gracias a su granulometría hacen que tenga un excelente drenaje dejando pasar el agua de las lluvias.
Es un suelo para gimnasio muy resistente, amortiguador de impactos y antideslizante evitando caídas y posibles tropiezos al momento de hacer ejercicio.
Con la gran variedad de colores que tenemos puedes instalar tu gimnasio como mejor se te adapte. Los colores son: negro, rojo, verde, azul, gris y ocre.
Propiedades:
- Granulado estándar: 2 a 4 mm
- Antideslizante
- Permeable
- Dureza: 60 a 80 Sh A
- Resistencia a la tracción: 2,32 MPa
- Certificado HIC: Aprobado según normativa UNE EN 1177
Limpieza y cuidados de los suelos de gimnasio en casa
Por último, os dejamos algunos consejos sobre como limpiar un suelo de gimnasio en casa
- Usar un detergente neutro y una fregona bien exprimida para limpiar las losetas de caucho
- No usar productos agresivos para su limpieza
- Limpiar periódicamente y con la frecuencia que se requiera en función del uso de las losetas
- Una vez limpias, dejar secar con el aire
En definitiva, los suelos para un gimnasio en casa son muy importantes para garantizar la seguridad y comodidad a la hora de hacer una actividad deportiva.
Si tienes alguna duda o si estás interesado en saber cuáles son los pavimentos más adecuados para ti, puedes ponerte en contacto con nosotros.