Suelos para halterofilia
En esta ocasión, queremos explicarte cual es el mejor suelo para halterofilia de acuerdo a tus necesidades.
Muchas personas se están introduciendo en el mundo fitness, desde la alimentación, deporte hasta llegar a ser un estilo de vida, es por este motivo que, muchas personas optan por tener su propio gimnasio en casa o abrir un centro deportivo.
Uno de los deportes que están de moda en todo el mundo es la halterofilia o levantamiento de pesas. Es considerado uno de los deportes de fuerza por excelencia, se requiere un dominio de la técnica, constancia y una fuerza mental para lograr los progresos en este tipo de competiciones.
Uno de los aspectos más importantes para el desarrollo de ejercicios halterofilia es el suelo donde caen las pesas, tanto para la comodidad del usuario como su seguridad.
Si ya has practicado este deporte, lo primero que se te viene a la mente para la colocación de un suelo, son las “losetas de caucho”, pero, ¿Sabes cuáles son las mejores para no dañar el suelo? ¿Si son para un gimnasio o para casa?, en Suelosport somos especialistas en suelos deportivos y contamos con una alta gama de losetas caucho para halterofilia.
Ventajas de losetas caucho para halterofilia:
Como hemos comentado anteriormente, las losetas de caucho están especialmente recomendadas, para la práctica de ejercicios de halterofilia, estas ofrecen una serie de ventajas entre las que destacamos:
- Son válidas tanto para interior y exterior, son inalterables a las condiciones climatológicas
- Son antideslizantes por lo que ayudan a sujetarse mejor en el suelo y evitar caídas y resbalones
- Amortiguadoras de vibraciones e impactos
- Reducen el nivel de sonoridad
- Mantenimiento y limpieza mínimo
- Suelo económico
- Muy fácil instalación
Tipos de losetas de caucho para suelos de halterofilia
En el mercado existen muchos tipos de losetas de caucho, pero para hacer halterofilia lo mejor es que elijas losetas caucho de alta densidad, este tipo de losetas son diferentes a otras ya que son fabricadas con una granulometría ultra fina que permite tirar las pesas desde cierta altura y la baldosa no se vaya “desgranando”.
Losetas de caucho de alta densidad 50 x 50 x 4 cm
Son las losetas caucho por excelencia, gracias a su tamaño cuadrado de 50 x 50 cm son muy fáciles de instalar en cualquier área, estás losetas tienen en su parte inferior una granulometría más gruesa de aproximadamente 3 cm y en la parte superior tienen 1 cm de granulometría fina y lisa que hace una loseta ideal para la práctica de halterofilia, los colores disponibles son negras, verdes y rojas.
Estas losetas se utilizan más en casa ya que, como se mencionó anteriormente son más fáciles de mover y su instalación es mínima, se puede utilizar una cola monocomponente para pegarla entre los cantos de cada loseta de caucho y formar la superficie que se desee.
Losetas de caucho de alta densidad 100 x 100 x 4 cm
Es una loseta de caucho alta densidad para gimnasio con la mejor relación calidad precio perfecta para halterofilia y peso muerto, por su tamaño de 100 x 100 cm son perfectas para grandes superficies como centros de halterofilia, gimnasios o crossfit, tienen una densidad de 880 kg/m3 y un aislamiento acústico: 40 mm: 30 dB. El único color disponible es en negro.
No necesitan instalación ninguna ya que por su tamaño son muy difíciles que se muevan, sin embargo si quieres estar más tranquilo puedes utilizar la cola monocomponente para pegarlas por los lados.
Son losetas caucho 100 % macizas de una granulometría fina de 0,8 a 2,5 mm que absorben el impacto y ruidos, el espesor para la práctica de halterofilia debe de ser de 4 cm, son muy resistente al desgaste y a las inclemencias meteorológicas, el peso de cada loseta caucho es de 30 kg por lo que son muy difíciles de mover. Estas baldosas tienen una gran variedad de colores: negras, rojas, verdes, azules, grises y ocres.
Losetas caucho alto impacto:
Es un pavimento de caucho de alto impacto que soporta las más altas cargas de trabajo, ofrecen una máxima funcionalidad, durabilidad y comodidad, es uno de los productos que más reduce el ruido del peso muerto. Sus grosores son de 3,2, 5,08 y 8,26 cm (+- 2 mm).
Están disponibles en una gran variedad de colores (negro, marrón, rojo terracota, verde, azul, gris) y también hay la posibilidad de personalizarlas en el color deseado.
Como mantener las losetas de caucho
El material de todas las losetas de caucho que hemos mencionado es caucho SBR por lo que prácticamente no requieren de algún cuidado especial como puede ser otro tipo de material, lo único que tienes que hacer es:
- Limpiar periódicamente de acuerdo al uso que se le da, no es lo mismo utilizar el suelo de caucho todos los días a 1-2 veces por semana
- La forma de limpiar es una fregona con agua y jabón neutro muy bien exprimida, si quieres una limpieza más óptima puedes volver a fregar con agua limpia.
- Para evitar que entre toda la suciedad al centro de halterofilia puedes optar por poner un felpudo de pinchos, o cualquier otro material en la entrada, de esta manera evitarás que toda la suciedad de fuera entre por completo.