AGARRES DE POLEA

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Los agarres de polea los empleamos para sujetar la parte del empuje del ejercicio para conseguir un desarrollo adecuado, ya que cambiaremos la intensidad, el ángulo y la tensión con la que trabaja el músculo. En definitiva, en función del tipo de agarre que utilicemos trabajaremos un mismo músculo desde diferentes ángulos. Por ello es necesario combinar todo tipo de agarres para obtener mejores resultados.

Deberemos de combinar el agarre adaptándolo al ejercicio y combinándolo con la cantidad de peso a trabajar.

Elige en SUELOSPORT los agarres que necesites.

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