{"id":31848,"date":"2020-11-16T13:36:17","date_gmt":"2020-11-16T12:36:17","guid":{"rendered":"https:\/\/suelosport.com\/piso-de-ginasio-em-casa\/"},"modified":"2020-11-16T13:36:30","modified_gmt":"2020-11-16T12:36:30","slug":"piso-de-ginasio-em-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suelosport.com\/pt-pt\/piso-de-ginasio-em-casa\/","title":{"rendered":"Piso de gin\u00e1sio em casa"},"content":{"rendered":"

Piso de borracha para gin\u00e1sio<\/h2>\n

H\u00e1 anos, colocar o seu pequeno gin\u00e1sio em casa era uma s\u00e9rie de dificuldades, como o ru\u00eddo dos movimentos, a queda de halteres, a deteriora\u00e7\u00e3o do solo existente, ou materiais fraturados usados na queda destes para o ch\u00e3o.<\/p>\n

Isto pode ser resolvido hoje gra\u00e7as ao uso de piso de borracha<\/a> e gin\u00e1sio em casa de borracha.<\/a><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

Naturalmente, dependendo da atividade que desenvolvemos, temos de usar um tipo de piso de borracha ou<\/strong> outro, uma vez que estes podem ser diferenciados em espessura e densidade.<\/p>\n

Vejamos um exemplo, se voc\u00ea fizer uma atividade de crossfit, em uma casa voc\u00ea deve sempre usar um pavimento de borracha de pelo menos 1 cm, uma vez que a queda de pesos e barras de uma determinada altura pode causar ru\u00eddo aos nossos vizinhos. Por outro lado, se utilizarmos um treino funcional basta colocar um pavimento de borracha entre 4 e 6 mm.<\/p>\n

Note-se que quando se trata de uma casa, ao instalar um piso de gin\u00e1sio, devemos usar uma espessura um pouco maior do que usar\u00edamos num gin\u00e1sio para realizar a mesma atividade, uma vez que tendo vizinhos temos que tentar \u00e0 prova de som o quarto da melhor forma poss\u00edvel.<\/p>\n

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\n\t\t\t\t\"losetas\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t
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Azulejos de borracha<\/h4>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t
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\n\t\t\t\t\"suelos\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t
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Rolos de borracha<\/h4>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n
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Vantagens ao escolher o piso do gin\u00e1sio em casa<\/strong><\/h2>\n

Piso de gin\u00e1sio em casa dispon\u00edvel em v\u00e1rias cores e modelos<\/strong><\/h3>\n

Uma das vantagens que temos hoje ao colocar um piso de borracha em uma casa \u00e9 o grande variedade de modelos e cores<\/strong> dispon\u00edveis hoje, sendo assim capaz de escolher entre diferentes cores e escolher o que melhor se adequa ao nosso gosto ou necessidade.<\/p>\n

Isto, juntamente com a possibilidade de escolher entre rolos de borracha, rolos de borracha, azulejos de borracha e telhas de borracha tipo puzzle, d\u00e1-nos uma grande variedade de possibilidades quando se trata de conseguir o quarto que queremos.<\/p>\n

Piso de borracha de gin\u00e1sio f\u00e1cil de colocar
\n<\/strong><\/h3>\n

A modernidade leva-nos a novas formas de colocar o pavimento<\/strong> que nos poupa dinheiro e trabalho.<\/p>\n

Isto \u00e9 conseguido substituindo as tradicionais colas adesivas de dois componentes por fitas adesivas de dupla face, que al\u00e9m de terem um custo muito baixo e fixarem perfeitamente o piso desportivo ao ch\u00e3o, permitir-nos-\u00e3o remover o pavimento e o elemento adesivo (fita adesiva de dupla face) muito facilmente e sem deixar qualquer marca, deixando o piso anterior em perfeitas condi\u00e7\u00f5es. , sem necessidade de raspar a cola adesiva com uma esp\u00e1tula.<\/p>\n

Em alguns casos, se usarmos, por exemplo, azulejos de borracha tipo puzzle, n\u00e3o precisaremos de qualquer tipo de elemento adesivo.<\/p>\n

Piso de borracha de gin\u00e1sio f\u00e1cil de limpar<\/strong><\/h3>\n

Outro fator importante a ter em mente \u00e9 a f\u00e1cil limpeza<\/strong> destes pisos de borracha, que s\u00f3 requerem esfregar com uma esfregona bem apertada e um produto detergente neutro completamente normal. Desta forma n\u00e3o teremos de comprar produtos de limpeza especiais, porque com o b\u00e1sico de qualquer casa podemos lidar com a manuten\u00e7\u00e3o e limpeza do pavimento.<\/p>\n

Piso de gin\u00e1stica anti-fadiga<\/strong><\/h3>\n

Por outro lado, n\u00e3o devemos esquecer o benef\u00edcio direto proporcionado pela utiliza\u00e7\u00e3o do pavimento desportivo para qualquer utilizador, uma vez que cont\u00e9m um forte fator anti-fadiga,<\/strong>o que ir\u00e1 aliviar ligeiramente a pr\u00e1tica desportiva.<\/p>\n

Pisos de gin\u00e1stica adaptativa <\/strong><\/h3>\n

A adapta\u00e7\u00e3o dos formatos permite adquirir pequenas quantidades<\/strong> de piso de gin\u00e1sio.<\/strong><\/p>\n

H\u00e1 uma maior flexibilidade quando se trata de poder comprar uma ou outra quantia de metros quadrados, algo impens\u00e1vel h\u00e1 poucos anos.<\/p>\n

Finalmente, tenho de comentar que o aconselhamento tamb\u00e9m desempenha um papel importante na escolha e instala\u00e7\u00e3o do nosso gin\u00e1sio.<\/p>\n

Hoje, as empresas de pavimentos desportivos disp\u00f5em de pessoal especializado que poder\u00e1 aconselhar-nos da melhor forma poss\u00edvel e instruir-nos na realiza\u00e7\u00e3o da sua simples coloca\u00e7\u00e3o e manuten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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